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ダイエット成功体験!

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今回は写真中央の方が、自らのダイエット成功の経験談をデイケアにきてお話してくれました。日頃、体重を気にされている方も多く、興味深く聞いておられました。時にユーモアを交えた講義は大変好評でした。食べ過ぎた!と思ったら早めにリセット!が肝心なようです。

今月のデザート

この前の大雪はすごかったですね。デイケアでは色々と大変でした。
私は出勤するのに3時間以上かかりました。停電で電車の中に1時間位
閉じ込められてしまいました。寒かったです。さて、今月のデザートです。

プリンアラモード

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今月のデザート

 

毎日とても寒いですね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。

今月のデザートは「シュークリーム」

シュークリームを2つ重ねて雪だるま風にアレンジしました。

シュークリーム 雪だるま

          ちょっとワルっぽいですかね?

シュークリーム 雪だるま